Aproximativ 30 de tineri americani au povestit experiența lor după ce au renunțat la telefoanele inteligente timp de o lună și au folosit dispozitive învechite, clasice cu clapetă. Ei au renunțat să folosească Google Maps pentru a se deplasa în oraș, nu au mai intrat pe Instagram în timp ce așteptau autobuzul și au renunțat la notificările constante. Participanții au raportat o scădere a anxietății, o îmbunătățire a somnului și o reconectare cu activități offline, cum ar fi cititul și plimbările în natură. Unii au menționat dificultăți inițiale, dar majoritatea au considerat experiența eliberatoare, descoperind că viața fără smartphone poate fi mai autentică și mai puțin stresantă.
